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蒟蒻麵是減重神器？小心吃太多反而頭暈、疲倦！營養師 - 噪咖

蒟蒻 減肥法使用不正確，將導致嚴重後遺症。營養師尤偉銘表示，蒟蒻的特性是不易消化、吸水膨脹、熱量低、水溶性纖維多，但是缺乏醣類、 ...

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