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減肥可以吃嗎？營養師推介4款低卡蒟蒻麵＋揭致肥陷阱

食用方法：不需要沖洗，直接加入水或天然調味料，然後放入微波爐加熱約1.5分鐘，便可食用。另外，也可以直接放入沸騰的熱水中煮約2分鐘。 Nakaki 拉麵 ...

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