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蒟蒻碳水化合物
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https://www.epochtimes.com/b5/17/3/13/n8905759.htm
魔芋不只「零熱量」 5大養生功效與5大避忌- 蒟蒻麵
魔芋(蒟蒻)是一種獨特的食品,既飽腹,熱量又極低。 ... 其中水約占97%,葡甘露聚醣纖維只占3%,其中不含任何可消化碳水化合物。
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