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蒟蒻營養成分
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蒟蒻低卡高纖又有飽足感,幫助減重還能穩血糖! - 醫聯網
另外,由於蒟蒻成分大多是水分,被認為沒什麼營養,但其實蒟蒻還是有一些營養素存在,白石香代子指出,蒟蒻其實含有少量鈣、鉀,前者是骨骼健康不可或 ...
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