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減肥要吃蒟蒻麵抑或芋絲？營養師推介4款低卡蒟蒻麵＋揭致肥 ...

日本群馬縣品牌IA-Foods，生產多種蒟蒻產品，其中蒟蒻麵每100克只含28卡路里。 食用方法：先用水沖洗蒟蒻麵，加入調味粉（建議用半包即可），然後放入 ...

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