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蒟蒻是澱粉嗎
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蒟蒻如海綿低卡恐變高脂勿配肥膩食材飽住瘦 - 明報OL
購買時留意食物標籤,找出令蒟蒻變色成分,究竟是天然食材還是化學食用色素,選擇合適產品。 熱量幾乎零高纖「吸水」易飽. 不少人愛吃蒟蒻,貪其熱量低, ...
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