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蒟蒻絲不只是低卡，還有其他健康好處喔！ - 安永生活誌

蒟蒻 的組成當中，有97% 是水，其他則幾乎是葡甘露聚糖和一些微量成分構成。由於人的消化道沒有消化葡甘露聚糖的能力，因此以前總會說這是沒有熱量的食物； ...

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