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大蒜粥的做法与营养 - 古书房

【来源】 《食疗本草》. 【原料】 紫皮大蒜30克，粳米100克。 【制作】 大蒜去皮，放沸水中煮1分钟后捞出，然后取粳米，放入煮蒜水中煮成稀粥，再将蒜放入粥内，同煮为 ...

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