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蒜頭這層別丟！蒜頭6種抗氧化成分護心抗老 - 早安健康

○ 蒜肉集100多種藥用和保健成分於一身，其營養價值甚至高於人參，堪稱保健食品之首。蒜頭含有特殊的蒜素（allicin）、類胡蘿蔔素，有助於降低膽固醇、 ...

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