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蒜炒雞肉義大利麵熱量
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低熱量高飽足感!香蒜雞肉義大利面,秘訣大公開 - 每日頭條
義大利麵 本身是好的食材,邪惡的熱量來自醬料,若捨棄白醬、青醬,改用清炒方式料理,用橄欖油清炒不額外添加醬料,做法最簡單熱量也最低,吃起來清爽無 ...
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