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如何區別紅肉、白肉？先學會區分再去健身！ - iFuun

紅肉比白肉的飽和脂肪、膽固醇含量高，不飽和脂肪酸、蛋白質含量相對減少，. 2.白肉. 白肉：雞胸肉 ... 魯農嘉禾美食天地：比紅燒肉還好吃的蒜泥白肉來啦！

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