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看看蒙古人的一日三餐，一般人真吃不起，原來壯實是有理由的

蒙古 族住在草原上的蒙古包里，與牛羊相伴，是少不了肉，那他們有蔬菜嗎？ ... 吃了，也正是因為蒙古人這種獨特的飲食文化，造就了他們強壯的身材！

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