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蒙古人飲食
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在蒙古大草原上的人經常吃羊肉,牛肉和喝羊奶,會不會得三高?
蒙古人 的飲食只要是吃奶製品很多,肉類較漢人多但不算太過分。春夏以白食為主,白食即為奶食。等到秋冬羊長得肥了,天氣也寒,才會吃肉更多。肉就是紅食。
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