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葱頭 功效
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DayDayAsk: 洋蔥vs 青蔥vs 大蔥vs 紅蔥頭 - 日日煮
洋蔥是低熱量的食材,含有豐富的營養素,水份含量高,各種的營養素有助降低內血糖及血脂,可預防心血管疾病,同時有助預防骨質疏鬆,亦有抗衰老的功效。洋蔥最常見有三個 ...
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