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花青素是什麼？有何好處？超詳解花青素4大功效 ... - Hello醫師

紫玉米：1642mg · 野櫻梅：410~1480mg · 山桑子：300~698mg · 黑醋栗：130~476mg · 蔓越莓：67~140mg · 藍莓：62~300mg · 紫葡萄：30~750mg · 黑豆：24~45mg ...

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