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「醣」與「糖」大不同- 寶樹林- treasureforest

許多糖尿病患者常會刻意避開澱粉，以為只要不吃或少吃主食(米飯、麵食、麵包… ... 當攝取麵包、米飯等澱粉類食物，經過消化道分解後，變成最小分子的葡萄糖，血中的 ...

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