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「糖」與「醣」怎麼分？ 影響血糖起伏變化最大的是它

通常結構越複雜，分解成葡萄糖的時間會比較長，所以血糖不會快速飆升，較 ... 對生命至關重要，血液葡萄糖要進入細胞提供能量，必須有胰島素作用。

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