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葡萄籽这么有用，为什么不建议直接吃葡萄的籽呢？

葡萄籽 有很好的保健作用，这是大家公认的。但为什么不建议直接吃葡萄籽，主要因为以下几个原因吧: 1、葡萄籽外壳硬，不是我们牙所能经常所嚼的食品，对牙齿的磨损太大 ...

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