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葡萄皮、籽都別吐！這樣吃防癌抗老| 好處| 抗氧化| 花青素| 大紀元

例如：花青素、白藜蘆醇、黃酮醇、丹寧酸、維生素A、維生素C等。葡萄的營養集中在皮和籽，果肉主要是提供糖分、碳水化合物，營養相對較少。將葡萄連皮 ...

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