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葡萄吃皮能抗癌防老化？營養師揭原因：好多植化素在皮裡面

有個繞口令「吃葡萄不吐葡萄皮」，沒想到在營養學中真的是如此，因為葡萄皮含有豐富的藜蘆醇、花青素等，抗癌、抗發炎又顧眼護腦等，所以其實是可以吃 ...

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