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健康網》酸味飲料含糖量更高1杯檸檬紅茶需4匙糖！ - 樂活飲食

以一杯700ml全糖紅茶來說，內含2.8湯匙糖，熱量約168大卡，但反觀等量的全 ... 陳嫚羚提醒民眾，若想達到減糖、戒糖，建議選擇無糖飲品，像是無糖茶、 ...

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