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健康網》植物營養素助脂肪代謝營養師：這5種水果助減重

水蜜桃：水蜜桃熱量低，其中的酚類、兒茶素，可以幫助飽足感、有助消除水腫、脂肪燃燒。 ‍○葡萄柚：葡萄柚的香氣可以幫助抑制食慾，同時也含有分解 ...

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