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一個動作，血管可能瞬間崩潰？！推薦餐桌上5大血管「清道夫」

這三種因素都能獨自增加心臟負擔，如果合併存在，其合力作用更可怕。 ... 燕麥中含有豐富的β葡聚糖和膳食纖維，可抑制人體對膽固醇的吸收，對調節血脂 ...

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