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臀肌啟動熱身對於女性運動員在高台著地的生物力學影響

女性運動員在跳躍著地的時候會活化較少的臀部肌肉，以致在著地時產生對下肢造成負荷的生物力學參數。本研究探討女性運動員加入臀肌啟動熱身，在單腳高台著地策略的立即 ...

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