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一個人到一家人的日常營養學 : 解開6大類食物X10種疾病飲食關鍵,營養學博士從身到心都健康的生活提案

降低血糖兒茶素經研究證實可抑制腸道內澱粉分解酵素的活性,降低腸道吸收葡萄糖的速度 ... 中的茶黃素(thea- flavins)也具有抗病毒的效果,但紅茶中茶黃素的含量並不高。

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