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葉黃素是什麼？3大功效、攝取量、葉黃素食物一次看

葉黃素 （英文lutein）是一種脂溶性的類胡蘿蔔素，與玉米黃素同屬於 ... 游離型葉黃素：游離型的分子量比酯化型小，吸收率通常比酯化型更好，可由 ...

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