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菠菜葉黃素含量第一名！顧眼睛也顧台灣農業 - 上下游

而菠菜的beta-胡蘿蔔素含量是第二名，而在葉黃素與玉米黃素的排名中更是拔得頭籌。 她解釋，葉黃素就如同「眼底的太陽眼鏡」能夠阻擋傷害視網膜的藍光，而 ...

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