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葉黃素建議攝取量
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驚!葉黃素飲比較好?營養師:葉黃素推薦「這個」
市面上這麼多種不一樣的葉黃素飲品、葉黃素膠囊,到底哪一種比較好呢?用喝的真的比較好吸收嗎? ... 衛福部建議每人每日的葉黃素攝取量應達6~10mg。
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