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葉黃素連續吃6個月以上才護眼？藥師：劑量很重要

美國FDA建議葉黃素每日攝取6 毫克，台灣衛服部規範葉黃素食品每日最高上限為30 毫克。美國醫學學會期刊(JAMA) 研究則顯示，每天攝取6 毫克葉黃素可降低眼 ...

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