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葉黃素如何正確吃? 黃斑部病變out！ - 優活健康專題

葉黃素 存在於天然植物中的類胡蘿蔔素，富含β胡蘿蔔素、維生素A、E等養分，容易被人體吸收，可避免藍光對眼睛的威脅。適時補充葉黃素也可以發揮保護作用。

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