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2021葉黃素實測，7款市售葉黃素評比心得文（統整PTT）

葉黃素 及玉米黃素補充劑在市面常見，大型研究顯示10：2 是最有效的劑量比例，每日服用6-10 亳克可達到功效。 4.蝦紅素蝦紅素除了跟葉黃素一樣可以保護黃斑 ...

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