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葉酸睡前吃在PTT/mobile01評價與討論 - 投資資訊集合站

而且是每天都要服用，葉酸的補給量每天在0.4毫克左右為最佳。如果想達到最佳的效果，可不是孕媽媽認為的早上或是睡前，一般最佳時間是在每天早飯或是 ...

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