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護理師來解答！孕期缺鋅、缺鈣、缺葉酸？怎麼吃怎麼補看這 ...

注意：魚油不宜與鈣片一起吃，可能降低彼此的吸收率；媽咪如果攝取魚油，請 ... DHA；魚肝油則取自魚的肝臟，主成份是維他命A和維他命D。（魚肝油攝取 ...

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