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為什麼有時候吃維他命會不舒服？

... 維他命單吃效果較好。 波本斯說：「脂溶性維他命如維他命A、D、E、K與其他維他命不同，也許不和食物一起服用時更好吸收。」 2. 你的維他命錠含有很多鐵質.

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