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【2023最新】懷孕三階段營養補充｜孕婦10大保健食品推薦

孕期營養保健食品補充順序 ; 早上空腹 · 膠原蛋白、血紅素鐵劑 ; 早上飯後. 葉酸、孕婦綜合維他命、蔓越莓益生菌、黑棗精華 ; 午餐飯後 · DHA藻油、維他命D ; 飯 ...

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