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如何快速緩解落枕產生的疼痛？落枕穴道在哪呢？

按摩落枕穴道緩解疼痛. 舒緩落枕的穴道位於手背，接近食指與中指末端關節處下方1公分的位置，施加力道按壓(需有疼痛感)。 4. 簡單的拉筋，促進頸部肌肉展開，落枕的 ...

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