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睡醒脖子好痛！落枕了怎麼辦？物理治療師2招式舒展

南投醫院物理治療師黃正嘉指出，早上醒來發現，脖子無法輕易轉動，一動肩頸某區域便疼痛無法忍受，這便是所謂的「落枕」，醫學名稱為「急性頸椎關節 ...

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