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落枕了？按一按这三个穴位，立竿见影！

方法：用拇指的指尖切压揉按落枕侧的“落枕穴”，用力由轻到重，按10-15分钟，并同时活动被切压手的手指，以加强穴位的指压感觉。按摩手部的同时，缓慢活动 ...

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