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落枕吞口水會痛
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跑步後為什麼會喉嚨痛- 時尚達人圈
跑步時有兩種呼吸方法:一種是隻用鼻子呼吸,另一種是口鼻一起呼吸。跑步剛開始時,或者速度較慢時,需氧量小,僅用鼻子呼吸就可以滿足需氧量。當跑步時間 ...
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