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落枕怎么办这样热敷颈部能缓解落枕 - 快资讯

一旦出现了落枕的症状，大家可以将冰袋敷在发僵的脖子部位，通常是脖子后面的发际线周围。 你也可以用更舒服的姿势进行冰敷。坐在舒适的椅子上，头向后靠 ...

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