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〈成人物理治療衛教〉急性落枕對應與簡單處置 - 大千健康醫療 ...

落枕 時最顯著之症狀包括有頸部僵硬、旋轉或側彎時產生疼 痛、活動度受限，少部分人會 ... 若落枕可準備毛巾包冰塊，針對疼痛、緊繃處冰敷10~15分鐘.

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