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睡不好狀況多！憂鬱、失智都與失眠有關醫師提醒身心影響層面大

正視睡眠問題，同時找尋專業諮商和治療，將有助於改善睡眠品質，重獲身心健康。 臺北市立萬芳醫院睡眠中心主任陳兆煒指出，睡眠品質差和睡眠不足都會造成 ...

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