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掌握不发胖的吃饭小窍门，吃饭的顺序不合理也会增加肥胖几率

比较合理的吃饭顺序应该是：先喝汤（清淡的汤），再吃肉类和蔬菜，最后吃碳水 ... 米饭妹买的草莓，丹丹妹拿回来给妈妈吃，还留了几个等侄女和女儿.

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