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B群該怎麼挑？關於B群你該知道的兩大方向！！ - Dcard

1. 提神的部份❗️ ⭐️ 首先B群本身並不提供任何能量，只是讓食物的能量可以使用的更順利！ 所以B群若想要提神要與「能提供熱量」 的食物併服效果能更加 ...

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