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出油冒痘痘補B群竟改善！6大天然B群食物這樣吃抗發炎

天氣如此炎熱，整張臉油膩膩，加上毛孔阻塞導致粉刺、冒出痘痘... ... B群是一群水溶性維生素營養素的統稱，包括維生素B1、B2、菸鹼素（B3）、 ...

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