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[蝶式技術]菲爾普斯的蝶式系列影片摘要 - 游吧! 儒艮!!

Michael Phelps 和Bob Bowman的蝶泳Personal best 系列摘要1. 先慢速正確游，再加速，加速時要保持動作正確。2. 平平的游，不要上下波動太大。3.

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