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牛津研究| 減肥要由這個月開始成效可多12%至30% - 星島日報

夏天衣著單薄，愛美人士總希望展現健美身形，很多人會用臨時抱佛腳的心態透過節食或運動瘦身，卻往往成效不彰。英國牛津大學最新研究顯示，每一.

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