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菠菜葉黃素含量
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葉黃素+玉米黃素老年視力兩大護法 - 中國醫藥大學附設醫院
表1:食物中的葉黃素及玉米黃素含量(每 ... 讓飲食中充滿各種綠色、黃色或橙色的食物,例如高麗菜、菠菜、豌豆、萵苣、玉米、胡蘿蔔、橙╱黃辣椒和 ...
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