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吃菠菜不加豆腐反而更易得结石 - 中国农业科学院

说法是因为小葱和菠菜中的草酸，易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响 ... 长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降。 ... 喝完牛奶别马上吃菠菜

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