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冬瓜湯食譜丨12款簡單冬瓜滾湯食譜＋功效！20分鐘煲完消暑 ...

食用老菜脯增加食物體積、提升飽足感，膳食纖維吸水促進腸道蠕動和排便，幫助排出 ... 潮式冬瓜老菜甫湯：做法. 冬瓜去皮砌件，老菜脯切片; 把所有材料放入1500毫升水中 ...

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